最強寒波!楽しんでみた結果!!!
さっむいですね。気持ちも体も固まっています。現在日本全国で寒気に包まれている状態で、メディアでもかなり寒さのつらいところが紹介されていますね。
そんな状態であえて楽しく過ごそうと私はいろいろ努力中です。寒波がk到来してから約三日ですがなんと身体にうれしい変化が出てきました。今回は最強寒波を楽しみながら、体がよい変化をしてきた私の日常を紹介します。
足がつらなくなったそれまで運動不足もあり、夜中にしょっちゅう足がつっていた私。12月はかなりやばいなという実感がありました。で