ふわーっと広がる マインドフルネス
おはようございます🍁
きりっとする朝です
すーっとひと息
体がふわーっと広がって
吐く息とともに
ふわーっと 手放されていく
一瞬 一瞬 楽しみながら
今日もよき１日に🌈
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【マインドフルネスストレス低減法MBSR8週間コース】残席１
日程：10月16日 月曜日夜スタート
会場：オンライン（zoom）
優しさと共に 心の嵐をくぐり抜ける道
深く自分と出会う旅です。
無料説明会開催中
詳しいコースのご案内は→こちら
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