コーチング・1on1

GROWモデルとは？ビジネスパーソンのための成長戦略

1. イントロダクションキャリアアップを図るため、日々の業務で輝くため、より良い人間関係を築くため。これらはビジネスパーソンとして誰もが目指す目標です。しかし、一体どうやって達成すれば良いのか、そこに悩みを抱えている人は少なくありません。今回は、そんなあなたに向けて、コーチングの世界で広く用いられている「GROWモデル」について解説します。 2. GROWモデルとは？GROWモデルは、1980年代にSir John Whitmoreとその同僚たちによって開発されたコーチング

プロのビジネスコーチング：キャリアアップのための強力なツール

ビジネスの世界は複雑で、時には困難であることは皆さんもご存知の通りです。新しいプロジェクトを立ち上げる際の戦略の立案、チームのマネジメント、キャリアの進行方向など、常に何かしらの課題や悩みがつきまといます。そんな時には、ビジネスコーチングが強力なツールとなり得ます。ビジネスコーチングとは何かビジネスコーチングとは、個人やチームのパフォーマンスを向上させるために、プロのコーチが行う一対一またはグループのセッションです。その中で、コーチはクライアントの潜在能力を引き出し、

キャリアアップを目指すあなたへ―ビジネスコーチングが最適な理由

1. 自己理解を深め、自分自身を再発見キャリアアップを考えるとき、まずは自分自身を深く理解することが必要です。自分の強み、弱み、価値観、目標は何か。ビジネスコーチングは、自己理解を深め、自分自身の可能性を再発見する手段となります。あなたの隠された才能や未開拓の能力を引き出し、キャリアの新たな道を切り開くのです。 2. ビジョンと目標設定次に、ビジネスコーチングはあなたのビジョンと目標設定の支援をします。明確なビジョンがあると、行動が目的意識を持ち、日々の業務が生き生きとしま

ビジネスパーソン必見！コーチングで目標設定から行動までを最適化

1. コーチングの概要昨今のビジネス環境は、急速に変化し、常に新しい課題やチャレンジが立ちはだかります。そんな中で、ビジネスパーソンが自身のパフォーマンスを最大化し、自己実現を果たすための手法として注目されているのが「コーチング」です。コーチングとは、クライアント自身が問題解決や目標達成へ向けて自己啓発するための支援を行う手法で、専門的なコーチがクライアントの自己理解や自己啓発を促します。 2. コーチングと目標設定特に、目標設定とその達成に向けたアクションプランの策定が、

セルフコーチングの効果とその限界：プロコーチとのコーチングを受けてみましょう

セルフコーチングは、自分自身に質問を投げかけ、自分の考えや感情を深く探求するプロセスです。自己理解を深め、問題解決能力を向上させることができます。しかし、セルフコーチングには限界があり、プロのコーチからのコーチングを受けることで、さらなる成長を促すことができます。まず、セルフコーチングの効果について見ていきましょう。自分自身と向き合い、自己分析を行うことで、自分の強みや弱みを理解し、目標設定やアクションプランの策定に役立てることができます。また、セルフコーチングを通じて、

コーチングのアクティブリスニングによって生まれる効果

コーチングでは、コーチがクライアントに対してアクティブリスニングを用いることが一般的です。アクティブリスニングは、相手の話を注意深く聞き、理解し、適切にフィードバックすることでコミュニケーションを円滑にする手法です。この記事では、アクティブリスニングがクライアントにもたらす効果について解説します。クライアントの自己理解が深まるコーチがアクティブリスニングを行うことで、クライアントは自分の考えや感情をより深く理解することができます。コーチが適切な質問を投げかけ、クライアント

コーチングのGROWモデルがあなたの成長を加速させる

コーチングの分野において、GROWモデルは非常にポピュラーであり、効果的なフレームワークとされています。GROWモデルは、コーチングの目標を明確にし、問題解決や目標達成に向けた具体的なアクションを導き出すためのツールです。この記事では、GROWモデルの概要とそれをどのように活用できるかについて説明していきます。 GROWモデルとはGROWモデルは、以下の4つのステップから構成されています。 Goal（目標）：達成したい目標を明確にする。 Reality（現状）：現在の状

コーチングと他の指導法の違い - 効果的な自分の成長戦略を見極めよう

コーチングはビジネスや人生の成長を促すための手法として、世界中で注目されています。しかし、コーチングだけでなく、メンタリングやカウンセリングなど他の指導法も存在します。この記事では、コーチングと他の指導法の違いを解説し、効果的な成長戦略を見極めるポイントを提供します。コーチングの特徴: コーチングは、クライアントが自己認識を深め、自らの目標や問題解決に向けたアクションプランを立てる手助けをします。コーチは質問やフィードバックを通じて、クライアントが自己開発のプロセスを進め

コーチングで自己理解を深め、成長を加速させる方法

ビジネスパーソンにとって、自己理解を深め、スキルアップやキャリアアップを促進する方法の一つとして、コーチングが注目されています。この記事では、コーチングがいかに自己理解を進めるのか、そしてその結果として成長速度が加速する仕組みについて解説します。コーチングと自己理解の関係コーチングは、個人の成長や目標達成をサポートするための対話型のプロセスです。コーチは、質問を通じてクライアントが自分自身をより深く理解する手助けをします。この自己理解が進むことで、自分に合った働き方やキャ

キャリアアップに効果的！3つの戦略思考スキルとコーチングの力

近年、競争が激化するビジネス界で、キャリアアップを目指すためには、単なる専門知識や技術だけではなく、戦略思考スキルが不可欠となっています。この記事では、キャリアアップを実現するために必要な3つの戦略思考スキルと、それらのスキルを磨く上で役立つコーチングの力についてご紹介します。戦略思考スキルとは、自分のキャリアビジョンを明確にする力、状況を正確に分析し意思決定を行う力、変化に対応する柔軟性と適応力を持つ力のことです。これらのスキルは、ビジネスパーソンが成長し、リーダーシッ

コーチングを受けることで手に入れられるもの

最近、コーチングが流行っていることは知っているけど、まだ詳しくは分からない…。そんな方のために、この記事ではコーチングで得られる良いことをやさしくお伝えします。今更聞けない気持ちもわかりますので、こっそり情報をチェックしてみてください。自己理解の向上コーチングを受けることで、自分の価値観や考え方を見つめ直す機会が増えます。例えば、自分が何を大切にしているのか、何が自分を動かす原動力なのかを理解することができます。これにより、自分にとって本当に大切なことに気づき、人生の方向

コーチングを受けることが自己成長のブレイクスルーになる

仕事でなかなか成長できずになんか最近伸び悩んでいるように感じる・・・誰もが一度はそんな経験をしたことがあるかもしれません。そんなとき、自分自身の成長を促進するためにコーチングを受けることが有効な手段となります。本記事では、仕事で伸び悩んでいる若手にとって、コーチングがブレイクスルーのきっかけになる理由について解説します。コーチングがもたらすメリット仕事で成長するためには、自分自身の弱点や課題を克服する必要があります。しかし、自分自身では気付かなかった問題点を指摘し、それを

コーチングを受けることで自己成長を加速させる方法

人生は常に変化し続けるものです。その変化に対応するためには、自分自身を成長させる必要があります。自己成長を促進するための手段の一つが、コーチングです。今回は、コーチングを受けることで自己成長を加速させる方法についてお伝えします。メンタルブロックを解消するコーチングを受けることで、自己成長におけるメンタルブロックを解消することができます。メンタルブロックとは、自分自身が自分自身の成長を妨げていると感じる障害のことです。例えば、自分自身に対する自信の欠如や、過去の失敗に対する

スキルアップとキャリアアップにおすすめの手段：コーチング

ビジネスマンにとって、スキルアップとキャリアアップは重要課題の一つです。ビジネス分野においては、新しい技術や手法の導入、激しい競争、高度な専門性やグローバル化など、様々な変化が生じています。このような環境下で、自己啓発・自己成長することが求められます。しかし、仕事において悩みや困難に直面した時、自分一人では突破できないこともあります。そんな時には、コーチングがおすすめです。プロのコーチからの問いかけを受けて、新たな自分やアクションを生み出すことができるからです。 ## コー

フォローしませんか？

#キャリアアップ