ぐるぐるワーク。。頭のモヤモヤスッキリしたい。。

はい、ぐるぐるワーク。

これは、YouTubeで桑名正典さんの波動チャンネルの動画を拝聴しまして知りました。

もうね、ずっとね、、
モヤ〜イラ〜が頭にこびりついていましたね〜。。
積もり積もってって感じで。
そら、モヤッする相手にぶつけたら楽だと思うのですがね、、、

体裁もある。
いや、それはみなさんありますよね。生きていく中で体裁って必要ですし。。
自分は出来るだけ、平和に調和を保ちたいのでその場は静かに終わらせたいのですよ。

昔は、その溜め込んだものが家帰って噴火してました(^^)

今は、だいぶ鎮火してきましたけどね(*^^*)
でも、モヤモヤが晴れないときもあり、、
そんな中で、、
ぐるぐるワークというものが目につきまして、、
やってみました。

紙にペンで
ぐるぐる！
ぐるぐる！
ぐるぐる書いてるときの自分はそのペン先に、モヤモヤの原因の怒りなど込めて書き殴りです(*^^*)

スカッとしますなぁ💫

なんというか、言葉でなくともぐるぐる書き殴った紙に、自分の頭のモヤが移って吸い取ってくれた感じ。
それを視覚化して見ることでより心の中がスカッとするんですかね(*^▽^*)

これからもモヤッたらぐるぐるしたいですね(*´ω｀*)

昔から、波動や氣など興味あって、波動チャンネルを知って観るようになりこの動画と出会って良かったなぁと思います。

波動を高めてより良い自分に。。
本当にいろんなご縁に感謝ですね。