DRIVE！

タイプＡ：過度の競争意識、攻撃性、短期、切迫感などの特徴がそれぞれ複雑に入り混じっているような人は慢性的に、絶え間なく、そして多くは不毛に、もがき苦しんでいる。このような人たちは、体格や、運動や食事の習慣、家族の病歴が似通っていたとしても、そうでない人と比べてはるかに心臓疾患にかかりやすかった。

タイプＢ：人生についてめったに悩まず、人生で起こるあれこれに強い憤りを感じることがほとんどない。

タイプⅩ：モチベーション2.0

タイプＩ：モチベーション3.0。生まれながらに備わっているのではなく、後天的につくることができる。長期的にはほとんどの場合タイプⅩをしのぐ成果を上げる。金銭や他者からの評価を軽視しているわけではない。タイプＩの行動は再生可能なリソースであり、肉体的にも精神的にも、大いに満足できる状態をもたらす。
　タイプⅠの行動は根本的に、＜自律性（オートノミー）＞＜マスタリー（熟達）＞＜目的＞という三つの要素をよりどころにしている。

１．自律性（オートノミー）
（1）Task
（2）Time
（3）Technique

２．マスタリー（熟達）
（1）マスタリーはマインドセット
（2）マスタリーは苦痛
（3）マスタリーは漸近線

３．目的
（1）Goals
（2）Words
（3）Policies