11月28日のお弁当

さわらの塩麹焼き
ハンバーグ
ほうれん草の胡麻和え
にんじんのだし煮

今日は子供の分だけです。
仕事がもともと休みで、昨日会社を早退したので、体調心配でしたが、朝起きたら腹痛頭痛はほぼなく、ちょっと喉がおかしいかな？レベルでした。
乾燥がきついので、そのせいかな。しばらくマスクつけていなかったので、またずっとマスクをして乾燥を防いでいます。
年齢とともに身体の声に耳を傾ける事ができるようになりました。
以前は全く気にならなかった喉の不調などが、すごく気になりようになってきたwww
いいんだか悪いんだかw

今日はのんびりします☺️