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運動指導で押さえておきたい!姿勢&動作評価

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運動指導者として成果を出すために必要な評価について紹介します!
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#重心

重りの位置関係から見る関節のストレス

こんばんは、理学療法士&ピラティストレーナーの谷田部くるみです。 本日は6:30からはスタジオnano代表 高橋トレーナーによるビジネスの勉強会「NORIES COME TRUE」でした! 今月のテーマはコミュニティについて。 他人を信じられず人との繋がりをつくれないでいると、立場を利用して自分を強く大きく見せようとしてしまう 寂しく孤独な人間になってしまう という話を聞き 相手を信頼すること、相手から信頼される人間になることが大事だなと感じた、そんな朝活でした!