マガジンのカバー画像

インド　パンチャカルマ　２１日間2020

21

本

インドのヨガの聖地と呼ばれるリシケシで受けた、アーユルベーダのデトックスプログラム「パンチャカルマ」21日間を記録した日記です。

運営しているクリエイター: KURO

パンチャカルマ inリシケシ２０日目

本日はパンチャカルマ 20日目でした。 1日目　全身アビアンガ 2日目　全身アビアンガ＋シロ…

4年前