夢を現実にしたいなら、現実を手放す事
願望を現実にしたくないですか
心のモヤモヤを取り払う事
求めない事
執着しすぎない事
願望に執着すると叶わない
離れて行きます
なので手放せば良い
その為の方法を大きく2ステップで紹介
1願望に関連した余計な感情を手放す事でモヤモヤを払う
・願望に対する「無理だ」「いけない」などのマイナスな感情や固定観念
欲しすぎて生まれた執着心を手放す
・自分の願望の障壁になっているものを取り除く
願望を妨げているのは自分の内部にしかない。
それを取り除く
それらを分解して向こうかしてしまえば
願望は叶いやすくなる
・その為のステップ
⑴「願望は今すぐ実現して当然だ」と思う
⑵すると違和感が出てくる
⑶⑵を認識して心の中で手放す。「手放す」と心の中で宣言する
⑴〜⑶を繰り返す
こうする事によって原因が自分の内部にある事を意識する
⑷そして自分の感情を掃除すれば良い
☆自分の感情を掃除する方法
自分の理想を妨げる感情やモヤモヤに対して
4つの言葉を心の中で呟く
①ありがとう
②ごめんね
③ゆるして
④愛しています
自分の中なの幼い自分に心の中で言葉をかけるイメージです
こうすれば
心のモヤモヤは綺麗になる
次に
2願望そのものを手放す
ステップ
⑴願望を諦める
⑵それができないって思う
⑶その心がエゴである事を認識する
⑷願望と、それを阻むものは表裏一体の構造になっている。
しかしエゴと願望実現は一切関係ないから
エゴを願望と切り離す、と自身に改めて言い聞かせ願望と執着を引き離す
このステップを日頃から繰り返す
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