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谷田部の人生論

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主に雑談系の記事をまとめました。
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#健康

寺門ジモンから学ぶ健康のすゝめ

皆さん、ダチョウ倶楽部の寺門ジモンさんってご存じですか? 世代によっては全然知らないよという方も多いと思います。 最近YouTubeで徐々に存在感を出し始めているジモンさんを見て感じたことを緩く投稿しようと思います。 こんにちは、株式会社クロコという会社を経営しております谷田部といいます。 2020年7月に会社を作り、人材にかかわる仕事をしております。 本日の谷田部の流儀は、【寺門ジモンから学ぶ健康のすゝめ】について書きたいと思います。 本投稿を読んでほしい方は以下

QOL爆上がり!健康の可視化、活動量計の進化と活用法

皆さんは普段健康を意識する際にどのようなアクションを取っているでしょうか? 忙しいサラリーマン世代が手軽に健康を意識できるおすすめ方法をお送りします。 こんにちは、株式会社クロコという会社を経営しております谷田部といいます。 2020年7月に会社を作り、人材にかかわる仕事をしております。 本日の谷田部の流儀は、【健康の可視化、活動量計の進化と活用法】について書きたいと思います。 本投稿を読んでほしい方は以下の通りです。 ・社会人になって体重が増加してしまった方 ・最近