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健康、医療など

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#栄養

発達障害児を産まないために、妊娠中にできること

女性ASD】NINOちゃんねる さんがお勧めしていたこちらの本、読みました。 栄養が発達障害と…

栄養が不足して起こる病気は結構ある

節約系の雑誌やインフルエンサーに乗せられて食費を削らないようにしよう 特に妊婦さんや子供…

つわりの原因について

つわりの原因について ビタミンB6不足がつわりの原因という説がある。 (どこで見聞きしたのか…

コーヒーに含まれる意外な栄養素

コーヒーに含まれる意外な栄養素 コーヒーは、意外なことにナイアシンが摂取できるらしい よ…

ブロッコリーの有用性について

栄養素について調べるのが好きです。 私が参考にしているサイトは、こちら 食べ物の素材ごと…