「辞める」を意識する
上記のテーマを見かけたので、書いてみる。
2024にやりたいこと10個はもうまとめたので「辞めること」をメインに。
「やめたいこと」は常に意識しておかないと、反射的にやっちゃうからねぇ。
やめたいことって結構あるんだよ…
「やることリスト」の方でも書いてしまってて、被るんだけど
やめたいこと
・息子たちにすぐブチギレるのをやめたい
→今日は次男にテーブルの上でミルクティーをぶちまけられて、私の手帳が水没したけどブチギレなかったから自分で自分を褒めたい…
今年の手帳…まだ一月だよ…？
急いで濡れたところに一枚ずつ白い紙を挟んでプレスしたものの、波うっちゃったページもある…なんとかなれーーッ！
・今の体型をやめたい
→ とりあえず、あすけんに登録してみたものの、私は毎日炭水化物過多。
「果物が不足なので、みかんなどおすすめです」とか「乳製品が足りないようなので、ヨーグルトなど」とか指示される通りにいつも以上に食べてたら、さらに体重増えとるが…！
しっかり栄養摂らせてくれちゃって…！（泣）
使い方間違っているのか…？あすけんの女め…（あすけんの女は悪くない）
でも◯◯が足りてないから、夕食にこうすると良いですよ〜と、指示してくれるのは結構助かるなと思って使っている。
・メンタルジェットコースターをやめたい
→更年期に片足突っ込んでるせいか、波が…
効果のほどはわからないけど、お守りとして飲んでいる『命の母ホワイト』すら飲み忘れるから良くない。
飲むぞ。
そして、過剰に自分を卑下しない。
頑張ってる自分を、認めてあげたい。
その他に辞めたいことを挙げると
・汚い言葉遣いをやめたい
→子供たちがね…男児2人ともなると本ッッ当にうるさいし、言っても動かないし、やめてほしいことはやめないし大変でね…
同じこと5回くらい言ってると最後の方もうヤ◯ザみたいになってきちゃうんですよね、私も…（結果:ブチギレ）
元々口が悪い方なんで…
どんな口調かって？それはもうご想像にお任せしますよ。まぁ大体龍が如くみたいな感じと、お伝えしておきます。
そしてそれをだんだん息子たちが真似てきて！
これはマズイなと…
親として、良いお手本であらねば。
▲これには口調の話は出てこないけど、龍が如く面白いよ！という記事
・同じ髪型をやめたい
→ショートボブが楽でずーーーっと同じ。
学生の頃からほとんど髪型変わってない。
白髪が増えたので染めるようになったくらい。
次男が生まれる前は、一時期パーマとかかけてたけど、それも結局面倒で辞めてしまった。
でも今年こそは！
新しい髪型に挑戦したい。短いのが好きだからそれは変えないけど。
やりたいこと
やりたいことはもう書いたからいいやと思ったけど、辞めたいことばかり羅列したらちょっと暗い気持ちになったから、やりたいことも少しだけ追加。
・息子たちとお料理
→子供に料理を手伝わせることは、考える力が発達するというのをX（ツイッター）で見かけた。
私はせっかちマンなので、お手伝いしてもらうとモタモタされてイライラするのが嫌で、じゃあ1人でやった方がマシ！と思ってしまうタイプで非常に良くない親…
「やってみせ、言って聞かせて、させてみて、ほめてやらねば、人は動かじ」
チャレンジする機会を与えて、褒めてやらないと人は伸びないのだ…
育児とは、自身も勉強の場なのである…
・今日の嬉しかったことをメモする
→どんだけツイてなかった1日でも、何かしら良かったことはあるはずなのを思い出してメモしたい。
昔、1日の中で言われて嬉しかったことをメモするというのをやっていたんだけど、いつしかやらなくなってしまってた…
嬉しい気持ちはストックしておいて、元気ない時も思い出せるようにしたい！
特に、私は絵を描いたりしているので、ツイッターの中などで褒められた時の言葉はたくさん留めておきたい。
その時はすごく嬉しくても、ツイッターって流れていっちゃうから、その喜びも薄れてしまいがちというか…
忘れたくない！頑張る糧にしたい。
家族間の嬉しいことも、もちろんたくさん留めておけるといいな。
・ライター名を考える
→今更！？と言われてしまうかもしれない…。
”くろすけ”は雑貨クリエイターとしての名前でもあり長い付き合いだけど、昨年から始めたライターとしての仕事上は、ひらがな４文字だとちょっと使いにくいところもあり。
苗字＋名前の方が恰好がつくような気がして…（気がするだけ。ひらがなのライターの方もたくさんいますしね）
自分の好きなものから連想して新しい名前を生み出したいけれど、どんどん変えていくものでもないから、慎重になりすぎていてなかなか決まらない。
ライター名が決まったら、noteのアカウント名も変更したいなと思っているので、途中で急に名前が変わることがあるかもしれませんがよろしくお願いします！
というか、そのためにも早く考えたい…。
以上！
やめることも、やりたいことも、ちゃんと意識しながら暮らしたい。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？