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Day492 「本当にそうか?」

グッドバイブス公式ウェブ

私は言葉を使って本やブログを書き、ポッドキャストの番組を録り、1on1のセッションを行っています。

もし、それを読んだり聴いたりした人が少しでも元気になるとしたら、

「言葉にはパワーがある」

ということになります。

じつは私も、2011年にグッドバイブスの取り組みを始めて以来、無意識のうちに「心を平安に導くひと言」を探してきたように思うのです。

そして最近、そのほとんどが、

「恐れや不安の夢を見ている自分を目覚めさせる力をもっている」

と気づきました。

そこで今日から、私が見つけ、いまでも繰り返し使っている「魔法の言葉」をひとつずつ紹介しようと思います。

最初はこれからいきましょう。

「本当にそうか?」

あなたが自分の判断や解釈によって、不安になったり負の感情を抱いたりしたときに使ってください。

誰かの言動に触れて「なんてイヤな人なんだ!」と思ったら、即座に「本当にそうか?」と自問します。

ほかにも、

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旧マガジンの過去記事492本も掲載!改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワークを自由に選んでみたりしながら、あなたの毎日にお役立てください! こんな時代だからこそ、失ったものを取り戻し、よけいな重荷や雑音を手放しましょう。目にする世界はあなたの外ではなく、内側の「心」で作られます。ワークをとおして、自分の意志でしあわせな景色を創造しましょう!

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