Day665 「10秒間だけ、自分と他の人とこの世界のすべてを赦す！」
今日は、私が知るかぎり、もっともパワフルで万能な課題にトライします。
最初に次の3つを確認してください。
① 罪と罰はある意図のもとに人が作った仕組みに過ぎない。
② 私たちは、罪悪感という幻想か、現実（実相）のどちらか一方しか見ることができない。
③ 赦す目的は、罪を帳消しにすることではなく、自分と他の人とこの世界を罪と罰の仕組みから解放して、ありのまま（実相）を見ることにある。
次に、一日をとおして「やってみたい！」と感じたタイミングで、
「10秒間だけ、自分と他の人とこの世界のすべてを赦す！」
と宣言してください。
そのまま「1、2、3……」と10までカウントしながら、文字どおりあなたが「許せない！」と思うすべてを赦していきます。
心に悔しさや憤りが沸き上がってきても気にする必要はありません。10秒が過ぎたら、また許さない状態に戻せばいいのです。
この短いあいだだけと割り切って、全身の力を抜いてください。息を深く吸ってゆっくりと吐いてください。
すべてのこだわりを手放して、
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旧マガジンの過去記事492本も掲載！改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワークを自由に選んでみたりしながら、あなたの毎日にお役立てください！
こんな時代だからこそ、失ったものを取り戻し、よけいな重荷や雑音を手放しましょう。目にする世界はあなたの外ではなく、内側の「心」で作られます。ワークをとおして、自分の意志でしあわせな景色を創造しましょう！
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