Day667 「私は自分に何を課しているだろう?」
:Podcast:
私たちは日々、家族や友人、職場の同僚、趣味の集まりなど、さまざまな人と関わりながら暮らしています。
おそらく、あなたの中には、それぞれのコミュニティーの特徴や暗黙のルール、気をつけておくこと、自分の立ち位置などが細かく刻まれているはずです。
それはすなわち、
「自分の住む世界を、自分で定義している」
ということです。
次に、そのような場で不都合が起こらないように、
「自分の立ち振る舞いを、世界に合わせて調整する」
という対策を講じます。
たとえば、同僚にわからないことを質問したとき、あまりいい顔をされなかったとします。私たちはその苦い経験を元に、
「ここはなれ合いを好まない厳しい世界だ!」
のようにその職場を「定義」します。
続いて、そういう場所で暮らすことを想定して、
「できるだけ人に頼らずに自力でできるようにしよう!」
といった調整を自分に施すわけです。
このプロセスの最大の問題は、
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旧マガジンの過去記事492本も掲載!改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワークを自由に選んでみたりしながら、あなたの毎日にお役立てください!
こんな時代だからこそ、失ったものを取り戻し、よけいな重荷や雑音を手放しましょう。目にする世界はあなたの外ではなく、内側の「心」で作られます。ワークをとおして、自分の意志でしあわせな景色を創造しましょう!
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