Day561　「個体から液体、そして気体になる！」

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物質は温度や圧力によって、個体か液体か気体のどれかに変化します。

今日は、水の3つの状態を自分にあてはめて、

「いまの私をたとえるなら、氷と水と水蒸気のどれだろう？」

と自問しながら一日を過ごしてみましょう。

固体の「氷」はもっとも頑丈で安定しているように見えます。けれども、叩けば壊れるもろさと、自分より小さな場所を通れない不自由さをもっています。

また、そのままでは他の氷とはひとつになれずに分離しています。

この特徴は、私がこの連載で書いてきた「身体が本体の自分」によく似ています。

とくに、傷ついたり損なわれたりすることに恐れや不安を感じて、ガチガチに力を入れている様子は、まさに固体そのものだと思います。

一方で、あのブルース・リーがこんな名言を残しています。

「Empty your mind, be formless. shapeless, like water.」
（心を空にして、型や形にとらわれず、水のようになりなさい）

おそらく、この「心」は思考によって生まれる「心象」を指していると私は考えます。

つまり、考えるのをやめ、型や形にあたる「正しさ」や「意味づけ」を手放せば、私たちは固体から液体になれるということです。

「水」は氷と違って壊れることはありません。また、少しの隙間さえあればどこにでも流れていけます。氷のように自他を遮る壁もなく、いとも簡単にまわりの水たちと「ひとつ」になれます。

これだけでも大きな変化ですが、ブルース・リーはもっと深いことを示唆しています。