Day500　「何もしない！」

：今日のPodcast：

「今日のグッドバイブス」は、2021年の4月7日に突然ひらめいて、オンラインコニュニティ グッドバイブスファクトリー向けのコンテンツとしてスタートしました。それを再編集しながらお届けしてきたこのマガジンの連載も、ついに500回を迎えました^^

いつも読んでいただきありがとうございます！

節目の今日は、私が日々、実践しているこのメソッドをお届けしようと思います。

「何もしない！」

緑の本でも書いたように、私たちの心象は現実に影響を与えます。

なぜならば、自分が頭で作り出した映像をプロジェクションマッピングのように人や出来事に映写しながら、

「この現実をなんとかしなければならない！」

と考えてしまうからです。

たとえば、同僚にメールで仕事の依頼をしたのに、半日ほど待っても返事が来なかったとします。

私たちここで、既読スルーになっている理由を想像し始めます。

「やっぱり、彼は忙しいのだろう。もしかしたら、ずうずうしくて空気が読めないヤツだと思われたかもしれない」

この「相手に嫌われる心象」が大きくなるにつれて、不安で仕事が手につかなくなります。