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いまをしあわせにする週3ワーク「今日のグッドバイブス」

平日の月水金に、一日を安心して自由に、ありのままの自分で過ごすための提案を贈ります! 将来のことが不安で何も手につかないとき、怒りやムカつきが取れずにグッタリしてしまうとき、自信…
旧マガジンの過去記事492本も掲載!改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワ…
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2023年7月の記事一覧

Day569 「恐れや不安を愛で打ち消す!」

:グッドバイブスのオンラインコミュニティー: 緑の本で書いたように、私は「愛」の反対は「…

Day568 「私が人生で行うことは、すべて同じ価値をもっている!」

倉園との1on1レッスン: 人が作った「罪と罰」の仕組みには、 「この世界のすべてをいいも…

Day567 「Aであれば、Aをほしがる必要はない!」

:今日のPodcast: 今日は、ごくあたりまえの事実を確認するところから始めます。 もし、あ…

Day566 「結果というスナップショットを撮らない!」

:グッドバイブス公式ウェブ: 先日、ある人からとても興味深いエピソードを聞きました。 彼…

Day565 「身体と対話しながら行動する!」

:執筆中の新作を公開中!:『The Gift〜真逆のやり方でしあわせになる』: 今日は、動くこと…

Day564 「まわりの人々を評価者にしない!」

:グッドバイブスのオンラインコミュニティー: 子どもは自分を見て喜ぶ親の顔から「愛されて…

Day563 「千里の道は気にせずに一歩だけを見る!」

: 倉園との1on1レッスン: 緑の本『ご機嫌な仕事』の8万5千文字を書くのに、私は約9年を費やしました。もし、これから同じことをやろうとすると、次の新作が完成するのは70歳の2月になります^^ できるかどうかは別として、その長い道のりを頭に思い浮かべた瞬間に「二度とごめんだ!」と言いたくなるでしょう。 それでもこの本が書けたのは、全体をイメージせずに、残りがどののくらいかも考えずに、 「一行ずつ淡々と進めていった」 からだと思います。 この感覚は、もっとも短い「

Day562 「誰のためでもなく自分のために赦す!」

:今日のPodcast: 今日は、自分にも相手にも平安をもたらすだけでなく、あらゆる問題を解決…

Day561 「個体から液体、そして気体になる!」

:グッドバイブス公式ウェブ: 物質は温度や圧力によって、個体か液体か気体のどれかに変化し…

Day560 「暇をつぶさない!」

:グッドバイブス公式ウェブ: 今日は、いまここのしあわせを見のがさないように、いつも私が…

Day559 「落ちそうな気持ちを、頭の少し上のほうに引っ張り上げる!」

:執筆中の新作を公開中!:『The Gift〜真逆のやり方でしあわせになる』: ふだんは思い出さ…

Day558 「何が私にこの言葉を発せなくさせているのか?」

:グッドバイブスのオンラインコミュニティー: 今日はまず、家族やパートナーなどの身近な人…

Day557 「心を愛で満たし、自分と相手のあいだに生まれた問題だけに目を向ける!」

: 倉園との1on1レッスン「ワントレ2」: いまでも私は、初対面で何も知らない人に対して、パ…