寝不足

ここ1週間ほど寝不足です。
先週は職場で監査があったので、その準備で残業になったこともあるのだけど
どちらかというと、自分のしたいことをとことんやっていたら寝不足になっていたという感じ。

大体3〜4時間の睡眠時間で過ごしてみて
「この身体の感じは、前の職場の行事前に、やることに追われて睡眠不足だった時と似てる・・・」ということに気づく。

好きなことをやると疲れないとか言う方もいたけれど
実際自