期待しない

くみっきーです！

ミュージックピラティスの
エクササイズを考えているのが、
楽しくて幸せです😆✨

＿＿＿

自分の気持ちや
要望や望みは大切だけど、

それを、相手に伝えてもいいけど
期待はしない。

相手は、わたしではない。

相手はわたしの思い通りにはならない。

伝える時は、

「どうせダメだだろうけど」
「断られたら悲しい」

とかは一旦置いておいて、
伝えたいことだけ伝えよう✨

感情は一緒に伝えない✨

⭐︎⭐︎⭐︎

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人生変えていきたいなら
まずはそのままの自分を
受け入れないと、始まらない✨

セッションは90分
無料です✨

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コメントまたはDMをくださいませ。

⭐︎⭐︎⭐︎

〈くみっきーの自己紹介〉
・ミュージックピラティス主宰
・相思相愛トレーニング認定講師
・体と心のライフコーチ
・元世界11カ国で踊ってきた
コンテンポラリーダンサー

ベルギー留学中に学校の授業で
ピラティスに出会い
インナーマッスルが大好きになる。

ダンサー引退後、夫婦関係に悩み
相思相愛トレーニング®︎に出会い、
マインドで人生が変わることを実感し
自分も相トレで人を幸せにしたいと思い、
相思相愛トレーニング認定講師になる。

現在は、心と体どちらからも整えて
ナチュラルで美しく
情熱的に生きたい人たち、
一人一人に合わせた
サポートをしている。

〈ピラティス実績〉
・某スポーツクラブピラティスレッスン
満席
・難病の子とそのお父さんとの間での
移植手術のため、お父さんの
ダイエットサポートをして成功し、
そのお子さんの手術も大成功。
・現役ダンサーの技術向上のためのプライベートレッスン
・某有名美脚インストラクターアシスタント経験（その方にバレエ教えてました）

〈マインド講座実績〉
・講座生さんの声
「今まで受けた講座の中でベスト3に入る」
「ボディワークの資格取るより価値があった」（ボディメイク講師）
と卒業生は、自分らしさにより磨きをかけてどんどん輝いていってます。