時間がないの正体1

こんにちは！
くみっきーです！

「時間がない」
「やりたいことやる時間がない」
「育児や家事で1日が終わっていく」
「もっと踊りたい！」（これは以前のわたし笑）

といういう方へお届けします。

一度、育児よりも家事よりも
やりたい事やってください。

５度くらいやってもいいかも。

で、それで自分が何を感じるか
やってみて。

でもね、たぶんね。

できないの。

やりたいこと。
（１回くらいはできるかもね）

たぶんやりたいことやれる時間に
漫画読んでるの。
（漫画読むのが悪いとはいってない。例えです。）

安心してください。

あなたは漫画読みたいだけです。

そして、罪悪感を感じていたいだけ。

で、罪悪感を感じてはいけない
なんて法律はないので、

存分に感じましょう！

罪悪感隠したまま、
本当はあれしたいのに！
これしたいのに！
って思っていても、

ずっとその状態が続く。。。

それよりも、
わたしまた罪悪感感じてる。
また自分責めてる。
そっかー、自分責めてるんだ〜。
と認識をする。

以上。

⭐︎⭐︎⭐︎

自己表現力アップセッション
モニター募集中❣️
10/15までだよ。

ひどい自分も
ゲスい自分も
隠してないで出して
そんなわたしもいてオッケー
ってなるだけで
やりたいことできるあなたになれるよ❤︎

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って送ってください。

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