期待に応えたくないわたし

こんにちは！
くみっきー だよ♪

みんなは期待に応えるの
好き？

わたしは、
“期待されるのがすごく嫌な自分”

がいるな〜、

なんならひどい嫌悪感を覚えるな〜

って気づいたの。
（というか、気づいていたけど放置されていた案件😅）

なんでかな？
って深掘ってみました。

そしたら、
「あなた基準の尺度で私をみないで！」
「そのままの私をみて！」
「そのままの私を拒否しないで！」
っていうのがすごい勢いで出てきた‼️

ずっとずっと、子供の頃から
「わたしを見て」
「いい子にしていたから、
いいお姉ちゃんをやったから、
わたしのことを見て」
って思ってたんだな〜、

って涙が出てきたよ。

そして、

どんなにいい子でいても
どうせわたしは見てもらえない

って拗ねていたんだな〜😢

その「わたしを見て」は、
もう見てもらえないからって
心の奥をそこにしまい込んで

わたしは
一生懸命幸せになろうとして、
自分を認めるとか許すとか
やっていたけど、

わたしの中の「わたしを見て」は、
見てこなかった。

そこは、見ないまま

自分を愛してる

とか

感謝

とかしても、

「わたしを見て」のわたしは、
ずっと寂しいままだったんだ。

やっぱり本当の自分を知るって
大切！

自分を認める
自分を許す
自分を愛する
自分に感謝する

っていくらやっても、

本当の自分は何を感じているのか
何を思っているのか
何を信じているのか

が明らかになっていないと、

今回ならこの「わたしを見て」
がズーーーーーーっと
自分の中に残り、
どんどん重たくなっていく
のではないかな。

明らかにされていない
不平や不満
もういらない思い込み
ってたくさんあるけど、

それを、見つけて癒してあげられるのは
自分しかいない。

まずは、
どんな自分もオッケー！
愛してる！

を前提に
勇気を持って自分をこれからも
見つめて知っていきたい。

それでしか、前にわたしは
進めない。