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わたしには何もない
こんにちは!
くみっきーです!
わたし、セルフコーチングの
相思相愛トレーニングを
やる前は、
「わたしには何もない」
って思っていました。
40年以上生きてきて、
何もしてこなかった。
ダンスしかない。
ダンスでは生きてけない。
ダンスできたってなんの価値もない。
ダンスなんてお金もらえない。
ダンスなんて人の役に立たない。
と思ってたけど、
今ではミュージックピラティスで
ダンサー経験を生かしまくって
レッスンしてます🤩
マインド整えないままでは
ミュージックピラティスは
生まれなかったよ。
って、生み出してくれたのは
きえさんだけどね😆
きえさん、本当にありがとうございます!
で、何もないなんてことはない。
40年も生きていれば、
生きてる中でやってきたことは
数えきれないくらいある。
「こんなことやってたってしょうがない」
「なんの役にも立たない」
ではなく、
「これをやってきた自分すごい!」
って、まずは自分が
自分だけでも、褒めてあげよう!
すると、なぜか夫にも褒められた😆
あと、周りは褒めてたりすると
思うのだけど、
自分で自分にダメ出ししてると
その褒めを聞き逃してるんだよね🥺
聞き逃してるかも😱
っと思ったら、くみっきーのセッション
いかがですか?
ミュージックピラティスも‼️🎼🎉
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一旦自分を大好きになってみようかセッション
募集中🎉
人生を楽に生きていくなら
自分を愛することです💖
夫婦関係で悩んでるなら
自分の心に正直になることです💖
素直になるには
怒りの裏に隠れてる感情を
見てあげよう💖
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無料です✨
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コメントまたはDMをくださいませ。
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Music Pilates
(ミュージックピラティス)♪
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体を引き締めよう!
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〈くみっきーの自己紹介〉
・ミュージックピラティス主宰
・体と心のライフコーチ
・元世界11カ国で踊ってきた
コンテンポラリーダンサー
ベルギー留学中に学校の授業で
ピラティスに出会い
インナーマッスルが大好きになる。
ダンサー引退後、夫婦関係に悩み
相思相愛トレーニング®︎に出会い、
マインドで人生が変わることを実感し
自分も相トレで人を幸せにしたいと思い、
相思相愛トレーニング認定講師になる。
現在は、心と体どちらからも整えて
ナチュラルで美しく
情熱的に生きたい人たち、
一人一人に合わせた
サポートをしている。
〈ピラティス実績〉
・某スポーツクラブピラティスレッスン
満席
・難病の子とそのお父さんとの間での
移植手術のため、お父さんの
ダイエットサポートをして成功し、
そのお子さんの手術も大成功。
・現役ダンサーの技術向上のためのプライベートレッスン
・某有名美脚インストラクターアシスタント経験(その方にバレエ教えてました)
〈マインド講座実績〉
・講座生さんの声
「今まで受けた講座の中でベスト3に入る」
「ボディワークの資格取るより価値があった」(ボディメイク講師)
と卒業生は、自分らしさにより磨きをかけてどんどん輝いていってます。
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