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身体がノーと言う時

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「身体がノーと言う時」の著者であるガボール・マテや、TSTCY (Trauma Center Trauma Sensitive Yoga) 、その他諸々から学んだ身体のこと。
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#インクワイアリー

心の傷と対処メカニズム

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Kumi-san
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まぬけな友達ありがとう、さようなら

引き金を引かれたら・・・ 日常生活の中で、何かの引き金(トリガー)が引かれ取り乱すとき、…

Kumi-san
1年前
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