120/悩みがあるのは普通の状態

2023年8月17日(木)
がん告知から120日目
※2,068文字

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こんばんは。

ものすごく久しぶりに、
(最近はほぼ肉を食べないので)
焼肉定食を食べたら、
肉が美味しすぎてリピートしそうです。

ちなみに、
コロナの症状はほぼなくなりました。
喉の痛みも熱もないです。

みんなめっちゃ心配してくれる！と思ったら、
そう言えば「がん」でした…
すっかり忘れてました。笑
(毎日noteを書くときに思い出しています)

さて、
今夜は「悩みがあるのが人生」というテーマで書きたいと思います。

結論は「悩みがあるのは悪いことじゃない！」です。

▼飢えで悩み肥えて悩む

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数日前に終戦記念日がありましたが、
戦時中や戦後は、食糧がなくて、
(あるいは食糧を買うお金がなくて)
多くの日本人は飢えに苦しんでいました。

白米なんて超高級品で、
粟や芋を主食にしていた時代です。

その当時に“ダイエット”なんて言葉はありません。

現代は多くの日本人は、
食糧に困らない生活を送ることができています。

食費が無いという事情はあるにせよ、
食べ物が無い！という時代ではありません。

食べ過ぎたりカロリーを摂り過ぎた人たちは、
お金を払ってダイエット器具を買ったり、
ジムに通ったりしています。

約80年前は飢えに悩んでいた時代から、
現代は肥えたことが悩みになる時代です。

食べ物の話を例にしましたが、

社会にしろ経済にしろ、
仕事にしろ教育にしろ、
時代の変化とともに悩みの中身も変化してきています。


一昔前は、
家にカラーテレビがあることは珍しく、
カラーテレビがある家を羨ましがっていた時代から、

現代はテレビを観ずにスマホでYouTubeを観る時代になりました。

一昔前は紙に文を書いて(何度も書き直して)送っていたのが、
今はLINEで即時に連絡を取る(送信取り消しも可能)ことができます。

その時代時代で価値観や生活は変わり、
おそらく“悩み”の中身も変わっていったはずです。

▼結局、悩む

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時代は変わって、
社会は変わって、
生活は変わっても、
悩みが消えることはなさそうです。

学生時代は…

・テストの点数で悩んだり、
・運動のことで悩んだり、
・好きな人のことで悩んだり、
・進路のことで悩んだり。

もっと細かいことだと、

・髪を切った日はみんなの反応に悩んだり、
・友達の些細な言葉で悩んだり、
・部活の練習のことで悩んだり。

その悩みは、
社会人になると…

・給料のことで悩んだり、
・同僚や上司のことで悩んだり、
・転職や転勤のことで悩んだり、

・結婚のことで悩んだり、
・子供のことで悩んだり、
・ローンのことで悩んだり、
・年金のことで悩んだり、
・病気のことで悩んだり、
・老後のことで悩んだり。

歳を重ねて、
悩みの中身は変わっても、
想像するに“悩み”自体は消えなそうです。

ということは、
悩みがある今の状況は普通で、
「悩みなんてない！」って状況の方が、
もしかすると普通じゃないのかもしれませんね。

むしろ“悩み”があるから、
解決(改善)しようと行動をして経験値が上がったり、
勉強(経験)をして過去の悩みを乗り越えたり、

そう思ったら新たな悩みが生まれたり。
でも新たな悩みは歳を重ねても時代が変わっても出てくること。

人それぞれ悩んでいて、
悩みの大小はあっても、
生きているうちは悩みがあることが普通なのかもしれませんね。

そう考えると、
『悩んでいるのが馬鹿馬鹿しい！』ではなくて、

「なんで私はこんなに悩みが多いんだろ…」
「悩まずに生きたいのに…」っていう、
『悩みがあることに悩むのが馬鹿馬鹿しい！』になりそうです。


悩みはあって普通。悩んで普通。

だったら、
悩みがある自分は全然オッケーってことですね。

自分は自分の悩みがあるし、
億万長者は億万長者の悩みがあるし、
芸能人は芸能人の悩みが人それぞれあって、

良し悪しは比較できないけど、
悩みながらも生きている。
悩んでいるけど今日も生きている。

その感覚があると、
悩みはあっても「人生悪くない」って、
思えるんじゃないかなぁって僕は思います。

人それぞれに悩みがあって、

僕は「がん」のことで悩んだ時があって、
食べ物や生活習慣などにも悩んだけど、
悩んだところで良くなるわけじゃないから、

悩むことを諦めて(割り切って)、
なるべくストレスがかからないように、
生き方を少しだけ変えてみたら、
良い方向に進んでいっています。

今は「がん」のことでは悩むことは少なく、
今1番の悩みは“本棚”を作る気になれないことです。
(小さい悩みでしょ笑)

他人の悩みって小さく見えて、
自分の悩みは大きく見えるけど、

『私はこれで悩んでる！』って、
家族や友達に話してみると、

意外と自分の悩みより、
他人の悩みの方が深かったりします。
(比較するもんじゃないけど)

とりあえず、
「がん」になった僕は、
「がん」のことで悩むのを諦めました。

悩んでも答えは「がん」だから。笑

悩んでも答えが出ないことや、
答えがわからないことは、

悩むことを諦めて、
違う悩みを見つけましょう！

小さなくだらない悩みを見つけると、
意外とその前に悩んでいたことって、
消えていたり小さくなるもんです。

2023/08/17
熊谷翼