若くいる秘訣

かなり今さらなんだが、若くいる秘訣っていうのはチャレンジを続けることなんだな。歳とってわかったのはその「チャレンジ」ってのは派手めなことじゃなくていいんだよ。ルーティンを継続する、とかそういう地味ワークも十分にチャレンジなわけ。どころか実はそっちのほうが大事！オトナになるとはそれを知ること也 20201214