シーズンイン前

こんにちは！
久しぶりの投稿になります。

ついこの間冬季練習がはじまったと

思ってましたが3月も終わり、

いよいよシーズンインの季節となりました！

この冬季トレーニングでは

とにかく麻痺のある左足の

筋力UPと改善強化を図ってきました。

地味なトレーニングですが、繰り返し行うことで

徐々に左足に強化され、片足立ちが出来たり

変化は大きくみえるようになりました。

またアクティブレス日には

水泳にも取り組みました。

カナヅチなので
最初はビート版もって泳いでましたが

さまざまアプローチにより麻痺のある

左半身の神経伝達活性化され、

3ヶ月の間にクロールが出来き25mプールを泳げるようになりました。

この冬季練習では点と点を

繋げ合わせるように神経伝達を刺激すれば、

麻痺のカラダでも動くようになるという

「可能性を見出せれること」が分かりました。

まだまだ進化過程でそれを競技に

落とし込んでいくことは難易度高いです。

今シーズンまだまだ発展途上のカラダと

向き合いながら新たなカタチを

みつけてまた自分自身と勝負したいです。

今シーズンもどうぞよろしくお願いします！