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メンタルトレーニング学びと実践
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2022年3月25日 09:31
メントレ講座1
メンタルは設定と達成を繰り返す事で強化される。
必ず達成できるスモールステップを沢山設定するべし、まずは質より量で! (゚∀゚)✨