No.1メンタルトレーニング
メンタル系は難しいよなと思う。
自分に使う分には勝手だけど、教える時に使いたくても何しろ自分がメンタルトレーニングのプロではないのですよ。
ですが、「教える側」が「メンタルトレーニングを学ぶ」ことに共感する人がが増えるといいな…
変なのもあるけど、適切に選んでいけば大丈夫です。
この本はお奨めです。
・練習で出来た事が本番で発揮できない
・思うように練習が運ばない
という悩みを持つかたも是非。
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メンタル系は難しいよなと思う。
自分に使う分には勝手だけど、教える時に使いたくても何しろ自分がメンタルトレーニングのプロではないのですよ。
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・練習で出来た事が本番で発揮できない
・思うように練習が運ばない
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