【深呼吸はダメよ】ほんとのヨガ呼吸法とは
写真.文 / 龜 井 さちを
龜 井 さちを です🤗私のno⚚eをご訪問いただき、ありがとうございます!
最後まで読んで楽しんで行ってくださいね😍
↓↓↓↓↓↓↓↓本題↓↓↓↓↓↓↓↓
私はかれこれ40年くらいヨガを続けています
ヨガの呼吸法で人生劇的に良い方にシフト出来た
唯一の方法があります!
それはなにかというと
深呼吸を止めたからです
私はヨガ指導者ですが、
自身が過去に3つもの癌に罹り、
自身のひらめきと古代ヨガの叡智で
癌を完治した経験があります
そ