朝活

アリピプラゾールはすごく効果を感じているお薬なのだが、中途覚醒が起きるのがつらい。今日は2時間おきに中途覚醒からの眠れなくなってしまったので、諦めて起床した。
とりあえずラジオを聴いているが、毎日聴いているONE MORNINGまでまだ時間がある。。ラジオを聴きながら爪を整えた。朝刊も積読せずリアルタイムで読めた。飲みすぎて太ってきたから筋トレでもしようかなー。フレックスタイムの臨時適用がはじまったから早めに会社に行って早めに帰ろうかなー。とかとりとめのないことを考えている朝。とりあえずネガティブな感情はないので良き。