健康的な推し活！

女性は、恋をすると女性ホルモンの『エストロゲン』の分泌が活発になります。
擬似恋愛でもエストロゲンが分泌されることが明らかになっていると言われているそうです。エストロゲンは別名『美肌ホルモン』とも呼ばれ、美肌をつくる働きや髪の毛を美しく保つ働きなどがあり、さらにエストロゲンが分泌されている時期の女性は活動的で前向きな気持ちになるそうです。

恋をしているときはさらに“ドーパミン”という伝達物質も分泌されます。
ドーパミンの分泌はエストロゲンにサポートされているため、閉経でエストロゲン量が減少すればドーパミン分泌も減り、やる気は出にくく行動力も落ちてしまいます。

推し活も疑似恋愛に似た感情ですよね。

推し活で、ドーパミンが分泌されれば、やる気はアップしますしボケ予防にもつながります。

ドーパミンは、やる気を巡らせて前向きな好循環を生む、とも言えます。
ドーパミンがたくさん分泌されるのは脳がいい状態にあるということです。
高齢になってもはつらつとしている方は、ドーパミンが分泌されて、目の輝きが増し、自然と笑みがこぼれて周囲に生き生きとした印象を与えるので、人間関係も好転します。
結果的に、自己肯定感が高まり、自信や充実感も増すと言われています。

私もアラフィフで推し活に出会い、楽しんでいます。
心がけていることは身の丈に合った推し方、ですかね。
毎月、推し活用の積み立て金を決めていてそれ以上の課金は我慢し動画の再生で貢献する、など自分だけのルールで応援しています。

ただ、推しがSnowMaなので、今年はものすごくアクティブで息切れしそうでついていくのが大変ですが、まあ、これはうれしい悲鳴ですよね！
夏に岩本君の映画と舞台、冬に目黒君、来春に目黒君の映画公開とそれに伴って新曲もリリースするでしょうし、来年の滝沢歌舞伎は規模が大きくなるようなので是非とも遠い会場でも観たいですし、これはもう、倹約して積み立て内容を見直そうと対策を練っているところです。
楽しいですよ。
生きがい、ですよね。

この場合、疑似恋愛とはまた違った感情で、母性本能に近い感情です。
母親になったような心境で応援しています。
先輩スノ担である娘はこんな母親に少々ドン引きしているみたいです。

私は、よく、彼らの行動を例にとって思春期の娘にアドバイスすることがあります。

「岩本君も最初からアクロバットできたわけではなく、自己流で努力して何年もかかってできるようになったた努力の人なんだよ。」

「阿部ちゃんは忙しくても楽屋などのスキマ時間を有効に使って勉強してるんだよ。」

「佐久間君は本当は陰キャな性格だけどグループのために頑張って陽キャに自分を変えたんだよ。」

こんな会話は親子スノ担ならでは、だと思います。
ほとんど雑誌を読んで知った内容ですが、長い下積み期間をブレずにSnowManのためにコツコツと歩んできた彼らのエピソードを我が家では人生の教科書として引用させていただいてます。

こんな感じですが、自分らしく、賢く、健康的な推し活をこれからも楽しみたいと思っています。