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【検証1】1日おきのファスティング(断食)でダイエット

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日々のダイエット記録をまとめてみました。
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#ダイエット進行形

【検証1】ファスティングで、あと10kg体重減らすのにどんくらいかかるん?(5)4日目…

 ファスティング明けです。昨日今日はバタバタしてて、ファスティングは苦ではなかったです。…

こやっぽ
4年前
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【検証1】ファスティングで、あと10kg体重減らすのにどんくらいかかるん?(4)3日目…

このダイエットの検証3日目ですが、朝の体重は見事に昨日から増えてました。 今日の数値年齢…

こやっぽ
4年前
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【検証1】ファスティングで、あと10kg体重減らすのにどんくらいかかるん?(3)2日目…

さてさて、検証2日目です。検証前日からファスティングを2日実施し、ファスティング明けの体…

こやっぽ
4年前
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