気分は下がったり、上がったりするものだと理解しておく。受け入れる。

うまくいかないときを振り返ってみると、
悪い状態で行動をしているという共通点があると思います。

すごく絶好調なときだったら、
恋愛よりもプライベートが夢中で、とか。
仕事よりも趣味に夢中で、とか。

何かうまくいかないことが仮にあったとしても、うまく切り替えられるはずです。
しかし、悪い状態のとき、焦ってしてはいけないことをしてしまう…。

今回の記事を読むことで、悪い状態のときに悪化しないようになります。
それでは、本日も最後まで宜しくお願い致します。