嫌いなことは、好きなことを見つける種だ。

毎日のように相談を受けていると、こんなことがあります。

「一人の時間を大切にしましょう。一人の時間では、自分の好きなことをしてみてください」

「古山さん、すいません。自分の好きなことがわからないんです…」

このやりとりは、何百回、何千回と繰り返しています。
そのくらい、好きなことがない人がいるわけです。

好きなことがないとどうなるか？
休日をだらだら過ごしてしまうか、あるいは、ただの思いつきで行動してしまうということになるのです。

この記事を読んでいるあなたも、好きなことがわからないあるいは、無趣味かもしれません。
自己肯定感上げるためには、自分の好きなことをすることが大切です。
あなたの好きをもう少し広げるようにヒントを書いていきます。

本日も最後までよろしくお願いいたします