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古山塾/メンタルトレーナー相談室

『あなたが今、どんな状況・状態だったとしても価値がある』 メンタルトレーナーの古山有則です。 毎日30件〜50件の悩み相談を受けている私が、本気で回答します。
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2020年11月の記事一覧

後悔しないために、大切なこと。

時間は巻き戻することができません。 あとで、 「あのとき、〇〇だったら…」 と思っても、過…

【悪用厳禁】心の距離を意図的に縮めよう。【恋愛】

恋愛相談を毎日のように受けています。 普段のやりとりで苦労していている人がとても多いと思…

人間関係の質を向上する秘訣。

人間関係で悩んでいる人は、とても多いと思います。 仕事の悩み相談だと思っていたら、 相談の…

余裕のないときは、寝る。

寒い季節になってくると、精神的に不安定になる人も多くなると思います。 実際に私に届く相談…

あなたが上手くいかない理由。

私はメンタルトレーナーとして、毎日のように悩みの相談を受けています。 そこで、上手くいか…

落ち込んでも切り替えられればオッケー

上手くいかないことなんて、いくらでもあります。 順風満帆に見えている人も、それは見ている…

憧れの人をインストールして変わる。

「変わりたいです…」 多くの人が抱えている悩みの一つです。 「変わりたい」という悩みを抱えて、あなたは変われたことがありますか? 変わってはいるけど、成長のスピードが遅くなっていませんか? この記事を読むことで、 変われない人は、あなたの理想な状態に、 変わっているけどスピードが遅くなっている人は、スピードを早めることができるようになります。 あなたの可能性は無限に広がっていると思います。 自分の未来に期待しながら、記事を読む進めてみてください。 それでは、本日も宜

あなたが会話が下手なのは、一問一答形式だから。

「話すことが苦手です」 「好きな人との会話が盛り上がらないです」 と、よく相談を受けます。…

LINEを待っているとき、考えたいこと。

好きな人から連絡がこなくて不安になっている…。 このように悩んでいる人は多いかもしれませ…

付き合ってから意識しなければいけないこと。交際スタート後が肝心。

好きな人と付き合えたら、幸せ!!!!! と思っていても、そう簡単ではありませんよね。 付き合っ…

人と交流するときに意識すること

最近、積極的に人と交流するようにしています。 そこで多くの気づきがありました。 今日は、…

少し負荷がかかる環境に身をおけるか?

「変わりたい…」と思っている人は多いですよね。 インスタグラムで発信をしていると、 「こ…

結果ではなく、プロセスを褒める

メンタルトレーニングで多くの人に関わらせていただいていると、ある違和感を感じました。 そ…