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古山塾/メンタルトレーナー相談室

『あなたが今、どんな状況・状態だったとしても価値がある』 メンタルトレーナーの古山有則です。 毎日30件〜50件の悩み相談を受けている私が、本気で回答します。
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2020年5月の記事一覧

今週の土日は次の5つの記事を読んでアップデートしよう。

今週の土日では、以下の5つの記事を読んでアップデートしましょう。

あなたはLINEの仕方(絵文字・スタンプ)が間違っている。恋愛編。

今回は恋愛をしているあなたの毎日のように使っているLINEの中で、 使われている絵文字やスタ…

意思力に頼らず、環境に頼ろう。

過去の私を振り返ると、 「継続できないのは、意思が弱いからだ…」 と思って自分を責めてい…

1日の間でどのような感情でいることが多いか。

あなたは、1日の間でどのような感情でいることが多いですか? ・楽しくて仕方がない ・イライ…

今週の土日は次の5つの記事を読んでアップデートしよう。

今週の土日では、以下の5つの記事を読んでアップデートしましょう。

モテる女性を演出せよ。

モテる人は、めちゃくちゃモテて、 モテない人は、全然モテない。 あなたが実際にモテるかど…

「悩むことはいいこと」だと私は思う。

結論から始めると、 「悩むことはいいこと」だと私は思います。 あなたは今、悩みを抱えていますか? ある人は、悩みがあり、 ある人は、悩みがないのかもしれません。 実際に私と会ったことや話しをしたことがある人によく言われるのは、 「古山さんも悩むんですか?」 です。 私はメンタルトレーナーという仕事をしていて、 いつでも前向きに、明るい表情をしているのでよくこのように誤解されます。 「…誤解されます」と書いたように、 私は普段から多くの悩みを持っています。 あな

まずフィジカルに焦点を当てよう。

「変わりたい…とは思うけど変われない。」 数年前の私が切実な思いで悩んできたことです。 …

片思いから両思いになる5つのノウハウ

「あなたは、好きな人ともっと上手くいきたいなと思っていませんか?」 私は毎日のように、恋…

幸せになる方法

今回は、幸せになる方法というテーマで話を進めていこうと思います。 話を進めていく前に、古…

周りに左右される人生から卒業しよう。

「他人軸で左右される人が多い…。」 今でこそ毎日のように感じることですが、 過去の私も同…

今週の土日は次の5つの記事を読んでアップデートしよう。

今週の土日では、以下の5つの記事を読んでアップデートしましょう。

あなたの人生を変えるおうち時間の過ごし方。

「あなたは、どのようなおうち時間を過ごしていますか?」 電話メンタルトレーニングを受けて…

対談音声「嫌いな人にどのように向き合ったらいいか?」

今回は、対談音声を収録したので公開します。 テーマは、 「嫌いな人にどのように向き合ったらいいか?」 です。 対談をしてくれた人は、 一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会 代表の山口健太さんです。 古山塾に入っているあなたは、 対談を収録した45分の音声と山口さんにいただいたメッセージも読めます。 音声の途中に私の著書「嫌いな人がいる人へ」について取り上げています。 用意の上、音声をお楽しみください。 それでは早速アップデートしていきましょう。 対談音声