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古山塾/メンタルトレーナー相談室

『あなたが今、どんな状況・状態だったとしても価値がある』 メンタルトレーナーの古山有則です。 毎日30件〜50件の悩み相談を受けている私が、本気で回答します。
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2020年3月の記事一覧

人生の近道をしようと思ったら、〇〇をしよう。

多くの悩み相談を受けていると、 「古山さんは、よく若いのに色々アドバイスできますね」 とお…

今週の土日に読んでアップデートしよう

今週の土日では、以下の5つの記事を読んでアップデートしましょう。

後悔を減らす方法

「あなたは、後悔をしたことはありますか?」 と質問をされて、 「後悔したことはありません…

こっそりあなたの人生の質を向上する心理学。

本日のテーマは、 こっそりあなたの人生の質を向上する心理学です。 この投稿を読むと、 ☑…

嫌いな人がいるときの対処法

あなたが今の人生をもっと良くしようと思ったら、 「嫌いな人や苦手な人との関わり方」を変え…

土日に5つの記事を読んでアップデートしよう。

クライアントから、嬉しい報告が届きました。 過去の投稿を読んで、復習しましょう。 それで…

正しい選択よりも生きたい人生を選ぶ。

相談内容こんにちは。 私は実業団で陸上長距離選手をしています。 高卒で入り2年が経ちました。 寮生活や厳しい練習で自分でも気づかないうちにストレスが溜まってしまい精神的にキツくなって実家に帰ってきました。 心療内科に行き診断してもらいました。 鬱病までは行かないがいい子ちゃん症候群と言われました。 確かに周りの意見に流されやすく、自分の思ってること、言いたいことを我慢してきました。 実家に帰ってきて2か月が経ちましたが走りたいという気持ちもないし、もう一回頑張ろうという気持ち

素直になれると、成長できる。

学生までであれば、正解がありました。 学校で課される宿題のテキストの後ろには、 「答え」 …

自分ができることをする。ただそれだけ。

相談内容こんにちは! 私は接客業をしています。 このご時世、お客様たちからSNSにいろいろな…

男性心理。男性の心を鷲掴む禁断の言葉。

正直、この記事を公開するかは悩みました。 なぜなら、効果がありすぎるからです。 私は電話…

手放すことでチャンスをゲットできる

ふと頭の中でビビッときた言葉があります。 「 断捨離 」 要は物を捨てることです。 最近…

LINEは自分が送りたいことより、相手がもらって嬉しいことを送る。

単直直入に、 「LINEが下手で上手くいっていない人が多すぎる」 と私は感じています。 LINE…

私たちは、〇〇でつくられている。

この記事を読んでいる人は、 今までの人生からもっといい人生を歩みたいと思っていると思いま…

自己投資を加速してアップデートする方法

この投稿を読んでいるあなたは、 少なくても月に600円は古山塾にお金を支払っていると思います。