自己肯定感を上げる前に、振り返る。

相談内容こんにちは！自己肯定感が低い自分を変えて、もう一度復縁したいです。 その為に今からできる事を教えて下さい。 そして、別れた今、彼のインスタのフォローを外したほうが良いか、迷っています。 元カノがいつまでもフォローを外さないとどう思いますか？外さないと、変わらないなぁと思いますか？一年前はお互に繋がったままでした。彼は私のフォローは今回の事で外しました。 実は一度復縁できたのですが、2週間前に振られました。 前回は、お互い好きだったけれど彼の仕事が忙しくなって仕事に集中