【新潟シティマラソンに向けて】
おはようございます☺
10月の新潟シティマラソンに向けて体力づくりです☺
去年は42,195キロを5時間半かかりましたので、今年は5時間を切る!!のは大変そうなので、5時間プラスマイナス10分くらいで走り切ることを目標にしています☺
普段は朝ルームランナーで走っていますが、昨日は朝からバタバタしていたので、IKINUKI後に。雨も上がっていましたし、涼しそうだったのでやすらぎ堤をゆったりと走ってきました。
やっぱり外を走るのは最高に気持ちがいい。たぶん脳のなんかのホルモ