雨の休日

寝起きから肩が痛い。左肩が特に痛くて上がらない。またか。。。疲れて来ると肩こりが始まり酷くなると痛みが出て腕が上がらなくなる。１月には
大きい注射を打ってもらったかな。普段動かさないからってことで老化？ってこと？
痛み止めを飲んだら眠くなって、横になったらなかなか寝れた💧グダグタの休み。何にもせず終わったよ。