免疫を高めるために

医療について詳しい方（Mさん）から聞いた話です。

人は笑うと免疫力が高まるらしい。

どうやら笑うとセロトニンという「幸せホルモン」が分泌されることで

免疫力が高まるらしい。

つまり、

人を笑わすことが、今の世の中に必要とされているんですね。

会話の中心はどうしても先々の不安話などですが

そんなときに、相手を思いっきり笑わせてあげられたなら

「幸せホルモン」を分泌させてあげられたということ。

マスクや消毒ももちろん大切ですが

人を笑わす、自分も笑うことを

どうか忘れずにいたいですね。