スクワットの深さと、ピザ、もしくはラーメン

深くしゃがみ込んだその先に見えてくる物は、ピザかラーメンか。

スクワットが苦手だ。
嫌いではない。あくまで苦手なのだ。
筋トレビッグ３のうち、ベンチプレス、デッドリフトはやっていて楽しいのだが、キングオブエクササイズであるスクワットだけは、どうにも苦手意識が先行してしまう。

それは、この前の日曜日のこと。バーベルにプレートをつけている時に、ふと思い至ることがあった。
毎週日曜日が脚トレの日なの