オフィス環境と自律神経〜自己循環とセルフコンディショニング Vol.4〜
女性の一生を心身からサポートする、アウェアネスナビゲーター・こつばんママです。
6月に撮影したAWARENESS ANATOMY®会議をテーマ別に公開中。
昨日の満月に４本目の動画をアップしました。
今回は短め10分くらい。
今回の内容は、「オフィス環境と自律神経」。
どこのオフィスも、机の高さが一定。
そうすると、椅子の高さだけを調整して座るしかない。
もちろん、最近では昇降机も出てきて、ITOKIさんは、こんなページが作られています。ITOKIさんでは、ワークサイズ
