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自分を大切にする、とは
「ジャッジしない」もよく聞きますが、
「自分を愛する」「自分を大切にする」これもよく聞きます。
それは分かるんだけど、具体的にどうすれば???となりがち。
最大の関心をいつも自分に向けてほしかった。今どんな気持ちなのかいつも気にかけて優しく聞いてほしかった。何を言っても全肯定で、幸せを心から願ってやまない態度で。
子供の頃、親にしてもらいたかったことを今自分が自分にやる!
これ、ほんとに
役に立たなくても生きていていい
めずらしく今日、半日以上便秘で悶絶していたのですが…
まさかの悶絶便秘からコアな気づきをしてワワワワワ…となっております。
薄々お気づきかもしれませんが、私はなかなかハードな経験を多数しておりましてネタが尽きないのですが、
いつの頃からかハード体験中に「これを乗り越えた暁には、同じように困っている人の役に立つはず!」という妙な使命感や躍動感みたいなものを感じていました。
今日、ひどい便秘で