「私」という場所

Aloha🤙
「私」という場所は、私にとって居心地は良いかな？
　

　ふと目についた「居心地」と言う言葉に、私自身を当てはめて考えてみようと思う。

身体に目を向けると・・・
 今日は幸い不調なところはない
 呼吸も整っている

だいたい文章が書ける状態の時はベストな状態なのだ。

　雑念は？

　実は今朝から自分の雑念をメモしてきたのでかなり整理されているし、今日に限ってはやらかした記憶を思い出してしまうループにはハマっていない。

　さらに1ヶ月ほど前に深い深いブロックを取ってもらってからは雑念が思い浮かびにくくなったからね。

　まぁ、これに関しては否定感をバネにやる気を培ってきた思考パターンを根こそぎ消したので、反動？好転反応？のようなものが凄まじくて数日震えが止まらなかったんだけどさ(笑)


　話を戻して

　現状の私自身って居心地良いだろうか？と考えてみる。

　う〜ん、

　居心地悪そうだ(笑)

　自分自身の現状（before）をリーディングすると・・・

・これで良いのか？と自問自答を続けながら正解を探して歩いている
・自分の中の嘘が自分で見抜けない
・優先順位をつけながら慎重に行動している
・不快さを抑えて気を逸らしては解決するための言動は取らない
・自分の判断や思考に自信がない

・教えに従って生きている
・嬉しいとか楽しいという感情は特別な時に感じるものだ
・今は耐え忍ぶ期間だとして50年が過ぎた
・人生そんなに上手く行くわけがない
・無理して笑っても心の底から笑えないなら意味がない

　笑〜！！！
　笑うところなんだよ。、

　自覚あるから余計怖いよね。

　

　じゃあ、「居心地のいい私」ってどんな私なんだろう？

・肯定できること
・なんでも楽しめること
・主体性があること
・問題を先送りしないこと
・ルールに縛られないこと

・自分に優しいこと
・自分が大好きであること
・自分に最高の対応をすること
・幸せであること
・生きていることを喜んでいること


　「こういうタイプの女性は魅力的だし自分もなりたいよね」と、ちょうど昨日の夜に娘と話題にしてた内容と一緒だ。

　さらにリーディングすると

・全てをYESから始められる私
・どこにも敵がいない私
・「あなた」も「みんな」も自分自身の分身として愛せる私
・「あなた」にも自分自身にも最高の対応ができる私
・失敗や間違いや無駄なことをする自由を他人にも自分自身にも与えられる私

・苦しみや悲しみの中にも喜びを作り出せる私
・魂の言葉で話せる私
・自分や他人、世界の変化を喜び楽しめる私
・「普通」や「みんな」を自在に創り変えられる私
・世界の頂点に立って新しいものを常に生み出せる私


　嗚呼！これこれ〜(笑)

　こんな私なら居心地いいなぁ

〜リーディングのやり方〜

　まずは現状の自分自身（私という場所）をリーディングして10個を目安に出してみる。ここは思考を挟んでも問題なない。

　次に、少し息を整えてから、「どんな自分自身なら居心地が良いのか？」も、思考も挟んでいいので10個出してみることから始めてみて。

　一人一人違うから、やってみると思わぬ言葉が飛び出すかも知れない。

　

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　あなたにリーディングを知ってもらうこと。興味を持ってもらうこと。誰もが持っている身体機能として身につけてもらいたいと思ってます。

　よかったら、リーディングにチャレンジしてみてね。