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あなたの背中をポンと押すブログ

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あなたが前を向いて生きていける励ましの言葉をまとめました(*^^*) どうか皆さんが前を向いて人生を謳歌できますように・・・
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#心理学

『ねばねば星人』からの解放

○○せねばならない・・・ これってほんと疲れる 完璧主義な人ほど『ねばねば星人』を 目指す傾…

ことぶき
4年前
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第一印象が超重要!見た目改善計画

メラビアンの法則 をご存じだろうか 感情や気持ちを伝える コミュニケーションをとる際 どん…

ことぶき
4年前
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上手に流せば我慢はいらない

毎日の生活の中で 我慢ってすること あるよね 我慢我慢って ストレスたまるんだよね… うまく…

ことぶき
4年前
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北風と太陽に学ぶ

イソップ寓話のひとつ 『北風と太陽』をご存知だろうか 私も知ってるような… 知らないような…

ことぶき
4年前
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共感力を身につける

相手の気持ちに寄り添い 相手を理解してあげよう 人は思いやりを示されると 信頼感を強めるも…

ことぶき
4年前
15

過去でもなく未来でもなく『今』

まだ訪れてもいない明日のこと 1ヶ月先1年先を心配しても 意味がない 明日のことなど 誰にも…

ことぶき
4年前
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I(あい)メッセージを使って伝えよう

人に何かして欲しい時 伝えたいことがある時 You(あなた)メッセージを 使う人がいる You(あなた)メッセージを使うと 命令形になってしまい 相手をコントロールする言葉に 怒りをかい 反論されることも 例えば相手が片付けをしないため 片付けしてもらいたい時 『あなたは(You)なぜ片付けができないの? 片付けしてくださいね』 片付けできないことを責め 片付けることを命令してますね これでは片付けする気も 失せてしまいます これをI(私)メッセージにすると 『私

感情のコントロール『客観視』

感情には喜怒哀楽がある 喜び・怒り・哀しみ・楽しみ その中でも『怒りの感情』 についてお…

ことぶき
4年前
10

言葉を変えて得られるもの

言葉を変えると心が変わる 心が変わると態度が変わり 態度が変わると行動が変わる 行動が変…

ことぶき
4年前
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今日に期待

幸運はいつ訪れるかわからない 1時間後かもしれないし 明日かもしれない あなたに訪れようと…

ことぶき
4年前
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こうあるべきは不必要

べきべき星人に いいことはない かつての私も こうあるべきの べきべき星人だった いや たま…

ことぶき
4年前
6

人生には3つの坂がある

『人生には上り坂、下り坂、そして・・・まさかの坂がある。』 生きていれば上り調子のときもあ…

ことぶき
4年前
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