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肩関節周囲炎(五十肩)

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上がらん!回らん!痛い(>_<) 辛い五十肩での日常を綴りますඉ_ඉ 治療ジプシー状態でブレと迷い 円形ハゲまでできたけどハゲは治りました(*ˊᗜˋ*)
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#円形ハゲ

500円玉ハゲは完治❣️
でも…五十肩はまだ治らん(。>_<。)
もう1年になる
ハァ━(-д-;)━ァ...

円形ハゲの塗り薬(朝晩)
いつもは娘に塗ってもらうが
娘、早番(5時出勤)なんで
自分でやらねば‼️
3面鏡がないので合わせ鏡で
でも鏡🪞持って
髪をかき分けて
薬を付けた綿棒で塗る事は不可能
何より利き手の右腕が上がらん!(ノ#´Д`)🪞