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#読書感想

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2021年2月の記事一覧

「「自分には価値がない」の心理学」、読了。

先日読んだ「なぜ自信が持てないのか 自己価値観の心理学」 と同じ著者:根本橘夫さんの本。 「なぜ自信が持てないのか 自己価値観の心理学」とはまた違う気づきを得た。 特に自分にとって刺さった1行は 「自己防衛の姿勢を解く。 心を素直に表出する努力をする」 というもの。 確かにそれができていない過ごし方をしてきてしまったし、 そのまま現在に至ってしまっているなぁ と痛感。 そうなる原因などにも触れていて なるほどそうかも、と思わせる内容。 今後の自分の課題として 「自

「エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする」読了。

なかなかに発見が多かった本。 量より質。 そしてそれを実行するための考え方と方法がたくさん書いてある。 例えば エッセンシャル思考の人は、仕事を減らすことによって、より多くを生み出す。 こんな考え方は したことがなかった。 でも読めば納得。 確かにその方が良さそうだ。 今までの自分に足りなかったことは この部分を考えることだったんだ。 ここでイエスと言ったら、自分は何を失うのだろうか。 どんな判断をするときも、機会コストを忘れてはならない。 失うものを冷静に計算し、納