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昨日は涼しいくらいだったのが一変して今日は30度超え・・ 暑いってだけでやる気の上下が激し…
今日も少し予定を変えて筋トレしていきます！ 雨もめっちゃ降ってて走れないので筋トレに変更…
今日の山形は涼しくて8月だったの忘れる感じの一日でした。 雨の日がすごく多いので庭で育てて…
